MAMA NI SAMA

Draga mama,

ali čutiš kot da si sama za vse, pa čeprav te obdaja družina? Ali se ti zdi, da je nate padla vsa skrb za otroka? Se počutiš kot da ti življenje uhaja iz rok in izgubljaš kontrolo? Si morda vsak dan znova narediš načrt, kako bo dan potekal mirno, potem pa že zjutraj ali najkasneje zvečer izgubiš živce? Imaš kljub neštetim poskusom še zmeraj upanje, da boš vzpostavila stik z otrokom?

Tudi sama sem se v petindvajsetih letih materinstva ob treh otrocih velikokrat počutila tako. Čustva sem pogosto potlačila, saj se je bilo pretežko soočiti z občutki sramu, krivde, osamljenosti, celo brezizhodnosti. Tako sem dan za dnem živela v občutku, da sem sama za vse, da mi nihče ne more pomagati, da sem le jaz odgovorna za svoje otroke. Čeprav obdana z družinskimi člani, sem pogrešala čustveno oporo, oporo nekoga, ki ve, kako je biti mama in bo brez obsojanja in vzbujanja krivde ponudil ramo, na katero se bom lahko naslonila.

A takrat niti nisem vedela, kaj potrebujem, družba mi je sporočala, da mi bo uspelo biti dobra mama, če preberem še en priročnik, če se uspem še bolje organizirati, če se udeležim tečaja za dojenčke, če se naspim, če se pravilno prehranjujem in se ukvarjam s športom. In sem poskusila vse in še več.

mama-ni-sama_foto

Takrat nisem vedela, da ob vseh teh poskusih, da bi postala dobra mama, izgubljam stik z otrokom in da izgubljam tudi stik s sabo. Vedno bolj sem izgubljala tudi zaupanje vase, vedno bolj sem tlačila svojo bolečino. In ko je jokal otrok, sem še bolj potlačila svoja čustva. Mislila sem, da jih moram potlačiti, v resnici pa sem v svoji notranjosti jokala prav tako obupano kot moj malček. V meni ni bilo nobene jasnosti več, samo še zmeda. Še sanjalo se mi ni, kdo sem in kaj čutim, pa tudi ne, kam grem in kako naj po neznani poti peljem svoje otroke.

V velikem obupu, ko sem že drugič ostala sama z otroki, sem nato začela iskati sebe, naenkrat sem vedela, da če najdem sebe, bom našla tudi stik s svojimi otroki. Zato sem zadnja leta posvetila sebi in odkrivanju svojega poslanstva, mojega pečata v svetu. Plast za plastjo sem v Ananda akademiji odkrivala svojo bolečino in s slastjo tudi svoje poslanstvo.

Ko sem urejala prostor za podporo mamam, sem se o sebi kot mami začela spraševati še bolj. In na tej poti odkrivanja sebe se je začel rojevati prav poseben center, center Mama ni sama.

V centru Mama ni sama:

  • imaš kot mama, vedno na voljo ramo, na katero se lahko nasloniš
  • lahko odkrito govoriš o svojih dvomih, frustracijah, strahu in veselju, ki spremljajo tvoje doživljanje otroka n materinstva
  • ne glede na starost tvojih otrok lahko s pomočjo strokovnega vodstva najdeš rešitev za obvladovanje situacije, ki se ti ta trenutek zdi nerešljiva
  • lahko zgradiš in ohraniš stik z otrokom, se postaviš v svojo moč in končno spet najdeš sebe
  • imaš oporo skupnosti drugih mam

Center odpiram za vse mame, ki:

  • čutite podobno kot jaz
  • si želite najti stik s sabo in z otrokom (oboje je možno!)
  • ste pripravljene na osebno revolucijo
  • si želite pomoč, podporo in razumevanje na vaši poti

Vabim te na dan odprtih vrat novega centra Mama ni sama za Bežigradom, kjer te osebno pričakujem in boš v živo lahko izvedela več o programu.
Dan odprtih vrat bo v sredo, 16. 10. 2019 med 10.00 in 18. 00 uro, delavnice potekajo vsako sredo v dopoldanskem in popoldanskem času. Potrebna je predhodna rezervacija termina na [email protected]
Dovolj si bila sama, prijavi se in si izberi uro, ki ti najbolj ustreza.

Za vse informacije lahko pokličete na 031/628-138

Objema te tvoja so-mama, Živa Ribičič

Draga mama,

ali čutiš kot da si sama za vse, pa čeprav te obdaja družina? Ali se ti zdi, da je nate padla vsa skrb za otroka? Se počutiš kot da ti življenje uhaja iz rok in izgubljaš kontrolo? Si morda vsak dan znova narediš načrt, kako bo dan potekal mirno, potem pa že zjutraj ali najkasneje zvečer izgubiš živce? Imaš kljub neštetim poskusom še zmeraj upanje, da boš vzpostavila stik z otrokom?

Tudi sama sem se v petindvajsetih letih materinstva ob treh otrocih velikokrat počutila tako. Čustva sem pogosto potlačila, saj se je bilo pretežko soočiti z občutki sramu, krivde, osamljenosti, celo brezizhodnosti. Tako sem dan za dnem živela v občutku, da sem sama za vse, da mi nihče ne more pomagati, da sem le jaz odgovorna za svoje otroke. Čeprav obdana z družinskimi člani, sem pogrešala čustveno oporo, oporo nekoga, ki ve, kako je biti mama in bo brez obsojanja in vzbujanja krivde ponudil ramo, na katero se bom lahko naslonila.

A takrat niti nisem vedela, kaj potrebujem, družba mi je sporočala, da mi bo uspelo biti dobra mama, če preberem še en priročnik, če se uspem še bolje organizirati, če se udeležim tečaja za dojenčke, če se naspim, če se pravilno prehranjujem in se ukvarjam s športom. In sem poskusila vse in še več.

mama-ni-sama_foto

Takrat nisem vedela, da ob vseh teh poskusih, da bi postala dobra mama, izgubljam stik z otrokom in da izgubljam tudi stik s sabo. Vedno bolj sem izgubljala tudi zaupanje vase, vedno bolj sem tlačila svojo bolečino. In ko je jokal otrok, sem še bolj potlačila svoja čustva. Mislila sem, da jih moram potlačiti, v resnici pa sem v svoji notranjosti jokala prav tako obupano kot moj malček. V meni ni bilo nobene jasnosti več, samo še zmeda. Še sanjalo se mi ni, kdo sem in kaj čutim, pa tudi ne, kam grem in kako naj po neznani poti peljem svoje otroke.

V velikem obupu, ko sem že drugič ostala sama z otroki, sem nato začela iskati sebe, naenkrat sem vedela, da če najdem sebe, bom našla tudi stik s svojimi otroki. Zato sem zadnja leta posvetila sebi in odkrivanju svojega poslanstva, mojega pečata v svetu. Plast za plastjo sem v Ananda akademiji odkrivala svojo bolečino in s slastjo tudi svoje poslanstvo.

Ko sem urejala prostor za podporo mamam, sem se o sebi kot mami začela spraševati še bolj. In na tej poti odkrivanja sebe se je začel rojevati prav poseben center, center Mama ni sama.

V centru Mama ni sama:

  • imaš kot mama, vedno na voljo ramo, na katero se lahko nasloniš
  • lahko odkrito govoriš o svojih dvomih, frustracijah, strahu in veselju, ki spremljajo tvoje doživljanje otroka n materinstva
  • ne glede na starost tvojih otrok lahko s pomočjo strokovnega vodstva najdeš rešitev za obvladovanje situacije, ki se ti ta trenutek zdi nerešljiva
  • lahko zgradiš in ohraniš stik z otrokom, se postaviš v svojo moč in končno spet najdeš sebe
  • imaš oporo skupnosti drugih mam

Center odpiram za vse mame, ki:

  • čutite podobno kot jaz
  • si želite najti stik s sabo in z otrokom (oboje je možno!)
  • ste pripravljene na osebno revolucijo
  • si želite pomoč, podporo in razumevanje na vaši poti

Vabim te na dan odprtih vrat novega centra Mama ni sama za Bežigradom, kjer te osebno pričakujem in boš v živo lahko izvedela več o programu.
Dan odprtih vrat bo v sredo, 16. 10. 2019 med 10.00 in 18. 00 uro, delavnice potekajo vsako sredo v dopoldanskem in popoldanskem času. Potrebna je predhodna rezervacija termina na [email protected]
Dovolj si bila sama, prijavi se in si izberi uro, ki ti najbolj ustreza.

Za vse informacije lahko pokličete na 031/628-138

Objema te tvoja so-mama, Živa Ribičič